Yüksek besin değeri Susam tohumlarından elde edilen tahin, zengin besinleriyle dikkat çekiyor. İçeriğinde yüksek miktarda protein, lif, E vitamini, kalsiyum, demir ve magnezyum barındırır. Sağlıklı yağ içerir İçerdiği sağlıklı yağlar ...
1- ASİTLİ ÜRÜNLERİN SIK TÜKETİLMESİ Portakal ve limon gibi asidik özellikte olan meyvelerin ağız içerisinde bekletilerek tüketilmesi asidik içeceklerin sık tüketilmesi dişin koruyucu katmanı olan minenin aşınmasına neden olur ve dentin tübülleri ...
Dünya Sağlık Örgütü bu sebzeyi vitamin ve mineral değeri bakımında "dünyanın en sağlık sebzeleri" listesinin en baş sıralarına koydu. Tembel bağırsak sorunu çözen sebze yiyenlere "oh be" dedirtiyor.
Güneşli havaların gelmesiyle birlikte birçok kişi doğru güneş kreminin arayışına girdi. Aynı zamanda yaşlanma karşıtı olduğu bilinen güneş kreminin doğru kullanımı nasıl olmalıdır? Güneş kreminin faydaları nelerdir, neden güneş kremi kullanmalıyız?
Bulaşıcı hastalıklara karşı aşılamanın önemine değinen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Ket Alkan, yüksek riskli gruptakiler COVID-19 aşısı yaptırabilir.